介绍中锋的抢板心德

　　Ｃ优于抢板ＰＦ的就是，强悍的身体对抗和超高的篮板能力．篮板的归属我个人认为４０％取决于位置，４０％敏锐的反映跟经验（没有位置可以Ａ球），１０％取决于运气（发挥最大弹跳高度）１０％取决于对篮板范围的掌握．

　　抢板战位固然重要但有位置不代表你能抢到你头上的篮板，强悍的Ｃ会合理利用Ａ球这个技能．所以即使你有位置只要是在Ａ球的范围之内你还是有抓空的可能．强悍的Ｃ会让球在没接触篮筐之前给你充分的时间，让你自由活动但球在接触篮筐之后他的走向将由Ｃ掌控．身体对抗有些刚接触街头会一头雾水，他是在双方进行身体接触后是否被撞倒，或上篮或扣篮是否成功的取决于双方的身体对抗直．它也可以一直对方抢板发挥其最大弹跳高度．建议抢板的同时和对方有身体接触让你在球和他中间这样他会无法起跳．

　　下面我介绍一下抢板：篮板一般分２分板和３分板．４５％角左右的２分板４０％会弹会同侧而６０％会向相反的方向弹右侧同理，正面的２分板只会正面谈回这样的板我一般选择篮筐正下方或靠前一些（有充足的时间反映球的走向）注意篮筐正下一人之内无板区，有几个固定的点活蓝下低板投篮可以秒．主要介绍以下３分板左侧底线是ＳＧ或ＰＧ最喜欢的投篮位置（高命中）球２０％会弹回同侧５０％会弹回对侧１０％是多下弹筐板１０％是底线板．右侧的４５％的７０％弹回对侧２５％会反向弹回１０％回是多次弹筐板（左侧比右侧多２次弹况板）左右４５角的比较好判断向同侧弹回的３０％对侧４５％弹出的６０％低角度弹出的１０％．

　　篮板是死的人是活的，抢板不是靠能力直是靠脑子．篮板不是靠看几片帖子就能学会是靠平常和对方斗智斗勇经验和敏锐的反映所锻炼出来的．建议刚接触街头的小Ｃ多和比自己强的Ｃ抢板在互相卡位和拼抢中锻炼出一些经验，好就写这么多评价好在写．我是２区Win黑牛闲暇时间给１７１７３发的一篇小贴写错之出请多健谅．

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